Sommaire | |
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🔍 Information | Détails |
⏱️ Temps de préparation | 15 minutes |
🍳 Temps de cuisson | 35-45 minutes |
⏲️ Temps total | 50-60 minutes |
🔧 Niveau de difficulté | Facile |
🍽️ Portions | 12 |
🔥 Calories (approximatives) | 280 par portion |
Ingrédients |
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Garniture :
Croustillant :
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Instructions |
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Bon appétit !
Produit mentionné dans cette recette |
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Questions & Réponses sur les Carrés aux Dattes
Q : Peut-on utiliser d'autres types de dattes pour cette recette ?
R : Oui, bien que les dattes Medjool soient particulièrement recommandées pour leur texture moelleuse et leur saveur riche, vous pouvez utiliser d'autres variétés de dattes. Assurez-vous simplement qu'elles soient bien dénoyautées et hachées.
Q : Puis-je remplacer le beurre par une alternative végétalienne ?
R : Oui, vous pouvez remplacer le beurre par de la margarine végétalienne ou de l'huile de coco pour une version végétalienne de cette recette. Notez que la texture pourrait légèrement varier.
Q : Quelle est la meilleure façon de conserver les carrés aux dattes ?
R : Les carrés aux dattes se conservent bien dans un contenant hermétique à température ambiante pendant environ une semaine. Pour une conservation plus longue, vous pouvez les réfrigérer ou les congeler.
Q : Peut-on ajouter des noix ou des graines à cette recette ?
R : Absolument ! Vous pouvez ajouter des noix hachées comme des noix de Grenoble ou des amandes, ou encore des graines comme les graines de chia ou de lin pour ajouter du croquant et des nutriments supplémentaires.
Q : Comment puis-je adapter cette recette pour qu'elle soit sans gluten ?
R : Pour une version sans gluten, utilisez des flocons d'avoine certifiés sans gluten et remplacez la farine tout usage par un mélange de farine sans gluten. Vous pourriez également ajouter une cuillère à soupe de gomme xanthane pour aider à lier les ingrédients.
Q : Est-ce que je peux réduire la quantité de sucre dans cette recette ?
R : Vous pouvez réduire la quantité de sucre d'érable si vous le souhaitez, mais cela peut affecter la texture et la saveur des carrés. Essayez de réduire progressivement pour trouver l'équilibre qui vous convient.
Q : Puis-je utiliser du jus d'orange au lieu du jus de citron dans la garniture ? R : Oui, le jus d'orange peut être utilisé à la place du jus de citron pour une saveur légèrement différente. Les deux options fonctionnent bien pour cette recette.