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carrés aux dattes avec sucre d'érable

Carrés aux Dattes avec Sucre d'Érable

Un Dessert Classique Québécois

Les carrés aux dattes sont un incontournable de la cuisine québécoise. Ce dessert traditionnel se trouve dans pratiquement chaque famille du Québec, transmis de génération en génération. Leur richesse et leur simplicité en font un choix populaire pour de nombreuses occasions.

Une Touche Unique avec du Sucre d'Érable

Nous avons voulu apporter une touche unique à cette recette classique en utilisant notre délicieux sucre d'érable. Cette substitution non seulement enrichit la saveur, mais honore également la tradition québécoise de l'érable. Le sucre d'érable se marie parfaitement avec la richesse des dattes, rendant ces carrés encore plus irrésistibles.

Idéal pour les Débutants en Cuisine

Cette recette est parfaite pour les jeunes qui débutent en cuisine. Contrairement aux gâteaux et autres pâtisseries plus délicates, les carrés aux dattes sont faciles à réaliser et pratiquement inratables. Les étapes sont simples et les ingrédients faciles à manipuler, garantissant un succès même pour les novices.

Un Dessert ou une Collation Nutritive

Les carrés aux dattes ne sont pas seulement délicieux, ils sont aussi très nutritifs. Les dattes apportent une source naturelle de sucre et de fibres, tandis que l'avoine ajoute des nutriments essentiels. Ce dessert constitue donc une option saine pour une collation ou un dessert, parfait pour toute la famille.

 Sommaire
🔍 Information Détails
⏱️ Temps de préparation 15 minutes
🍳 Temps de cuisson 35-45 minutes
⏲️ Temps total 50-60 minutes
🔧 Niveau de difficulté Facile
🍽️ Portions 12
🔥 Calories (approximatives) 280 par portion

Ingrédients

Garniture :

  • 2 tasses de dattes de type Medjool dénoyautées et hachées
  • 3/4 tasse d’eau
  • 2 c. à soupe de jus de citron ou d'orange
  • 1 c. à thé de bicarbonate de soude

Croustillant :

  • 2 tasses de flocons d’avoine à cuisson rapide (gruau)
  • 1 tasse de farine tout usage (ou moitié-moitié blanche et blé entier)
  • 1/2 tasse de sucre d'érable
  • 1/4 c. à thé de poudre à pâte
  • 1/4 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 3/4 tasse de beurre

Instructions
  1. Préparation de la garniture :

  2. Préparation du croustillant :

  3. Assemblage :

  4. Cuisson :



Bon appétit !

Produit mentionné dans cette recette

Questions & Réponses sur les Carrés aux Dattes

Q : Peut-on utiliser d'autres types de dattes pour cette recette ?

R : Oui, bien que les dattes Medjool soient particulièrement recommandées pour leur texture moelleuse et leur saveur riche, vous pouvez utiliser d'autres variétés de dattes. Assurez-vous simplement qu'elles soient bien dénoyautées et hachées.

Q : Puis-je remplacer le beurre par une alternative végétalienne ?

R : Oui, vous pouvez remplacer le beurre par de la margarine végétalienne ou de l'huile de coco pour une version végétalienne de cette recette. Notez que la texture pourrait légèrement varier.

Q : Quelle est la meilleure façon de conserver les carrés aux dattes ?

R : Les carrés aux dattes se conservent bien dans un contenant hermétique à température ambiante pendant environ une semaine. Pour une conservation plus longue, vous pouvez les réfrigérer ou les congeler.

Q : Peut-on ajouter des noix ou des graines à cette recette ?

R : Absolument ! Vous pouvez ajouter des noix hachées comme des noix de Grenoble ou des amandes, ou encore des graines comme les graines de chia ou de lin pour ajouter du croquant et des nutriments supplémentaires.

Q : Comment puis-je adapter cette recette pour qu'elle soit sans gluten ?

R : Pour une version sans gluten, utilisez des flocons d'avoine certifiés sans gluten et remplacez la farine tout usage par un mélange de farine sans gluten. Vous pourriez également ajouter une cuillère à soupe de gomme xanthane pour aider à lier les ingrédients.

Q : Est-ce que je peux réduire la quantité de sucre dans cette recette ?

R : Vous pouvez réduire la quantité de sucre d'érable si vous le souhaitez, mais cela peut affecter la texture et la saveur des carrés. Essayez de réduire progressivement pour trouver l'équilibre qui vous convient.

Q : Puis-je utiliser du jus d'orange au lieu du jus de citron dans la garniture ? R : Oui, le jus d'orange peut être utilisé à la place du jus de citron pour une saveur légèrement différente. Les deux options fonctionnent bien pour cette recette.

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